lunes, 13 de septiembre de 2010

PREPARATE PARA TU EVALUACION DEL PRIMER BIMESTRE




PRIMER AÑO:
ESTE ES EL FORMATO QUE VAS UTILIZAR PARA TU EVALUACIÓN DEL PRIMER BIMESTRE
RECUERDA TOMARTE EL PULSO DURANTE 10 DIAS EN 7 MOMENTOS DIFERENTES DEL DIA.





SEGUNDO AÑO:
ESTAS LISTO PARA LA EVALUACION DEL PRIMER BIMESTRE DEBERAS REALIZAR UN CIRCUITO DE TRABAJO EN EQUIPO CON TUS COMPAÑEROS DEL SALON DEBERA DE CONTAR CON 4 ESTACIONES DE TRABAJO CUALQUIER DUDA QUE TENGAS CONSULTA CON EL MAESTRO DE EDUCACION FISICA

 

TERCER AÑO:
RECUERDA PREPARAR UNA COREOGRAFIA DE UN BAILE DE TU PREFERENCIA RECORDANDOTE QUE DEBERAS INCLUIR EN TU RUTINA LOS FORMACIONES OBLIGATORIAS QUE ENSEGUIDA PRESENTAMOS:

lunes, 6 de septiembre de 2010

BLOQUE I DE EDUCACION FISICA PARA 1-2-3-

BLOQUE 1 PARA 1ER AÑO:                                                        
Primer grado

Bloque 1


Conocimiento de mí mismo:
1. Reconocimiento del cuerpo.
2. Experimentar y expresar.
3. Comunicación y relación con
otros.
Actividad complementaria:
Conozco mi frecuencia cardiaca.

 
BLOQUE 1 PARA 2 AÑO:
 
Bloque 1

Lo que soy, proyecto y construyo
1. La percepción y el funcionamiento
del cuerpo.
2. Conozco mi potencial y mis
límites.
3. Conciencia corporal.
Actividad complementaria:
Esfuérzate con medida.

BLOQUE 1 PARA 3ER AÑO:

Bloque 1


El lenguaje corporal: sentido y
significado
1. Las diferentes formas de
comunicación del cuerpo.
2. La representación corporal.
3. Dominios del cuerpo.
Actividad complementaria:
Prever el riesgo.

martes, 17 de agosto de 2010

BIENVENIDOS ALUMNOS DE 1ER AÑO

EL INICIO DE ESTE CICLO ESCOLAR ES MUY DIFERENTE A LO QUE HAN VIVIDO EN PRIMARIA AQUI TIENEN EL FORMATO DE SU EXAMEN DE INICIO TIENEN UNA SEMANA PARA ENTREGARLO:



RECUERDA ES MUY IMPORTANTE ESTA FICHA PARA TENER UN RECORD EN EL MANEJO DE TU SALUD ASI COMO TUS DATOS GENERALES: DIRECCION,TELEFONO ETC.
RECUERDA TIENES UNA SEMANA PARA ENTREGARLO

martes, 8 de junio de 2010

SELECCION COAHUILA EN JALISCO

ESTA LA SELECCION COAHUILA DE FUTBOL QUE NOS REPRESENTO EN LA OLIMPIADA NACIONAL EN GUADALAJARA JALISCO ; DIRIGIDA POR EL LEF. JOSE LUIS PATIÑO Y SU HIJO DEL MISMO NOMBRE;ADEMAS DE CONTAR CON LA PARTICIPACION DE ALONDRA SANCHEZ RODRIGUEZ DE LA CIUDAD DE ALLENDE COAHUILA.
SOLO COMENTO HASTA CUANDO EL INEDEC SUPERARA A NUEVO LEON EN TODO SU ORGANIZACION DEL DEPORTE EN EL ESTADO DE COAHUILA Y REALMENTE BRINDE UN REAL APOYO PARA EL MISMO DEPORTE....................

domingo, 16 de mayo de 2010

SELENA LOGRÓ 3 MEDALLAS DE BRONCE

A SU REGRESO LA ATLETA NIGROPETENSE SELENA CONTRERAS SANCHEZ
LOGRO OBTENER 3 MEDALLAS DE BRONCE EN SU PARTICIPACIÓN EN LA OLIMPIADA NACIONAL INFANTIL Y JUVENIL EN EL ESTADO DE JALISCO.
MUCHAS FELICIDADES A SELENA Y SU ENTRENADOR QUE ES SU PAPA EN HORA BUENA Y OJALA QUE SIGUAS ADELANTE PARA QUE LOGRES TUS OBJETIVOS.
Y NUESTRAS MAS SINCERAS FELICITACIONES EN HORA BUENA.

lunes, 5 de abril de 2010

BLOQUE 5

Primer grado
Bloque V
Ejercito mi cuerpo
Propósito

En las sesiones anteriores, los alumnos conocieron

actividades y deportes educativos como escenarios

dinámicos de la táctica y la estrategia.

También han aprendido a participar en la elaboración,

organización y realización de las mismas.

Ahora, en el presente bloque, se preten de

que diseñen una propuesta que puedan llevar a

cabo en su tiempo libre.

Contenidos

Planear y organizar un club de actividad

física.

A la conquista de mi condición física.



Segundo grado

Bloque V
Elijo un reto

Propósitos

En este bloque se pretende que los alumnos
conozcan y practiquen juegos populares y actividades
alternativas, con la fi nalidad de que
aprendan a diseñar planes de trabajo personales.

Asimismo, se busca estimular situaciones
motrices (como los circuitos de acción motriz)
que favorezcan y potencien la velocidad. La intención
es fortalecer las capacidades físico-perceptivo-
motrices de los alumnos y ajustarlas a
sus esquemas de movimiento generales.

Es de particular importancia orientar a los
alumnos para que modifi quen las actividades y
planeen cómo emplear el tiempo de cada sesión,
de tal manera que consoliden las competencias
que les permiten construir su autonomía y, por
tanto, poner en práctica la autogestión de sus
desempeños motores.

Contenidos
Incremento mi velocidad y fuerza.
Diseño y realizo circuitos de acción motriz.
Conozco y practico juegos populares de mi
comunidad.

1.Incremento mi velocidad y mi fuerza
2.Diseño y realizo circuitos de acción motriz
3.Conozco y práctico juegos populares de mi comunidad

Aprendizajes esperados
Al concluir el bloque, el alumno:
Destaca la importancia de prepararse y planear
actividades sencillas que fortalecen su
condición física.

Emplea, combina y adapta sus esquemas motores
generales: correr-saltar en los diferentes
cometidos y circuitos motores que practica.

Duración: 16 sesiones
Secuencia de trabajo 1. Recupero mis experiencias.
Secuencia de trabajo 2. Soy mi propio estratega






Tercer grado

Bloque V
Soy mi propio estratega

Propósito

En este bloque el alumno llegará a acuerdos con
sus compañeros, formará colectivos y planificará
actividades. Al igual que en el trabajo anterior,
el docente fungirá como asesor de los estudiantes
y los motivará por medio de preguntas
como las siguientes:
• ¿Cómo llegar a acuerdos en el grupo para desarrollar

las actividades?
• ¿Qué ejercicios no son aconsejables en este

circuito de acción motriz?
• ¿Por qué es primordial que se organicen equipos

mixtos?
• ¿Por qué es importante el diseño de proyectos?
• ¿Qué relevancia tiene, en las actividades cotidianas,

el trabajo en equipo?
• ¿Por qué es conveniente que haya diferentes

opiniones?
Contenidos

1. Fortalecimiento, equilibrio y coordinación.

2. Deportes con imaginación.
Desglose didáctico

lunes, 8 de marzo de 2010

BLOQUE 4 EDUCACION FISICA SECUNDARIA

Primer grado

Bloque 4                                                                                 

Cómo formular una estrategia efectiva
Secuencia de trabajo 2 Organización de un torneo

Actividad 1 el korfbal

Para comprender la estrategia y la táctica individual y de conjunto obtenidas en la secuencia de trabajo

anterior, se propone realizar un torneo de korfbal donde participe la totalidad del grupo y se observen los

desempeños motrices en el juego a través del ludograma.

Se divide al grupo en cuartetos mixtos que forman

los equipos de korfbal. Se juega de acuerdo con las instrucciones

y experiencia previa obtenida en el bloque

tres: “Todos contra todos y en el mismo equipo“.
 
 
SEGUNDO GRADO BLOQUE 4
Iniciación al Lacrosse
Reglas y dinámica del juego:


El móvil consiste en anotar un gol (en la portería

del equipo contrario) al lanzar y deslizar

la pelota con el bastón-cesta.

Cada jugador porta un bastón-cesta de Lacrosse,

que debe sujetar siempre con las dos

manos. Es posible hacer una excepción cuando

se busca interceptar un pase o recoger la

pelota del suelo.

Cada equipo está integrado por seis jugadores:

cinco en campo y un portero, y además

cuatro reservas.




Bastón-cesta
 
 
TERCER AÑO BLOQUE 4
Tochito cinta
• En una actividad física abierta y evita el contacto

físico. El resultado no es tan importante ya

que pondera mayoritariamente comprender

el juego, construir estrategias, controlar el

balón y el cuerpo por ser de fácil adaptabilidad

para su enseñanza y practica.

El material

• Balón de forma ovoide.

• Cintas de un solo color para cada equipo (dos

cintas por cada jugador).

5 m 5 m

Zona de anotación

Zona de anotación

Equipo 1

Equipo 2

26 m